2025 중장년층이 많이 찾는 예술 치료형 무료강좌 BEST 5
그림 한 장, 흙 한 줌, 소리 하나가 마음을 치료합니다!중장년 이후의 삶은 새로운 시작이면서도때때로 외로움, 우울감, 자신감 저하와 마주하게 된다.직장을 떠난 후의 공허함, 관계 단절,혹은 가정 내에서 자신의 역할이 줄어들었다고 느껴지는 순간들.그럴 때 누군가는 운동을 시작하고,또 다른 누군가는 여행을 떠나기도 한다.하지만 요즘 중장년층이 조용히, 그러나 진지하게 찾고 있는 것이 있다.그것은 바로 ‘예술을 통한 정서 회복’이다.“잘 그리지 않아도 좋다.”“멋지지 않아도 괜찮다.”“그저 나를 표현할 수 있으면 된다.”그림, 음악, 공예, 글쓰기 같은 예술 활동은중장년층에게 치유의 도구이자, 새로운 연결의 통로가 되어주고 있다.2025년 현재, 전국의 지자체와 공공기관에서는이러한 예술 활동을 ‘치유형 무료..
2025. 7. 1.
한 달 안에 끝내는 단기 무료교육 코스 추천 & 활용법
실속 있게 배우고 빠르게 써먹는 2025년 단기 과정 BEST 7“공부는 하고 싶은데, 너무 오래 걸리는 건 부담돼요.”“시간도 없고, 금방 써먹을 수 있는 교육 없을까요?”이런 고민, 많은 사람들이 하고 있다.특히 중장년층, 경력단절 여성, 구직자, 은퇴자,또는 지금 당장 ‘현장에 필요한 기술’을 익히고 싶은 사람에게는짧은 시간 안에 핵심만 배우는 단기 교육과정이 훨씬 유리하다.2025년 현재, 정부는 직업역량 향상과 재취업을 지원하기 위해한 달 이내에 수료 가능한 단기 무료교육 과정을전국의 공공기관, 교육센터, 온라인 플랫폼 등을 통해 제공 중이다.이 글에서는3~4주 내로 수료 가능한 실속 단기 과정 7가지를 추천하고,각 과정이 수료 후 어떻게 실제로 활용되는지를현장 중심으로 정리해서 소개한다.짧고 ..
2025. 7. 1.
디지털 취약세대를 위한 무료교육 + 스마트도우미 제도 총정리
스마트폰 하나 못 써서 병원 예약도 못 하신다면, 지금 이 제도가 필요합니다!2025년 지금, 일상을 살아가기 위해서는 스마트폰이 필수가 되었다.병원 예약, 기차표 예매, 공공서류 출력, 은행 업무, 심지어 커피 주문까지모두 앱을 통해 진행되는 세상이다.하지만 누구나 이 변화에 잘 적응하고 있을까?안타깝게도 그렇지 않다.특히 중장년층 이상 고령층, 장애인, 정보 소외계층은디지털 기기 사용에 어려움을 겪고 있어 **‘디지털 취약세대’**로 분류된다.정부는 이 문제를 해결하기 위해2020년부터 ‘디지털 포용정책’을 시작했고,2025년 현재 그 일환으로 무료 디지털 교육 + 스마트 도우미 제도를 적극적으로 운영하고 있다.이 글에서는디지털 취약세대를 위해 운영 중인무료교육 프로그램, 스마트 도우미 배치 제도, ..
2025. 6. 27.
